صحة وجمال
متابعة شاملة ومستمرة لجميع أخبار وتطورات وتفاصيل صحة وجمال أولاً بأول من المصادر الموثوقة.
تظهر هنا الإعلانات التلقائية والمستهدفة من شبكة جوجل الإعلانية
صحة وبيئة
4 دقائق يومياً: السر العلمي الجديد لتعزيز صحة كبار السن
دراسة علمية ثورية تكشف أن 4 دقائق فقط من النشاط المكثف يومياً قادرة على حماية كبار السن من أمراض الشيخوخة، وتحسين وظائفهم الحيوية والذهنية بشكل مذهل دون الحاجة لتمارين شاقة.
صحة وبيئة
اليوم العالمي للعلاج الطبيعي: جامعة نجران تكشف تقنيات الوقاية من الإصابات الحركية
احتفلت جامعة نجران باليوم العالمي للعلاج الطبيعي ببرنامج شامل يسلط الضوء على أحدث التقنيات الوقائية والبحثية، مع توصيات وطنية لتعزيز الصحة الحركية وتقليل الإصابات في المجتمع السعودي.
صحة وبيئة
مخاطر أوزمبيك وويغوفي النفسية: هل تهدد أدوية التنحيف عقلك؟
دراسة علمية حديثة تكشف عن ارتباط محتمل بين أدوية إنقاص الوزن الشهيرة أوزمبيك وويغوفي وتدهور الصحة العقلية، مما يثير تساؤلات حرجة حول السلامة النفسية لملايين المستخدمين.
صحة وبيئة
أدوية السمنة تخفض نوبات الربو 40%: دراسة أولية صادمة
دراسة أولية تكشف أن أدوية السمنة من عائلة GLP-1 تخفض نوبات الربو الحادة بنسبة 40% لدى مرضى السمنة المفرطة، في اكتشاف قد يغير علاج المرضين معاً إذا أكدته التجارب السريرية الواسعة.
تظهر هنا الإعلانات التلقائية والمستهدفة من شبكة جوجل الإعلانية
صحة وبيئة
لماذا ينصح الخبراء بشرب الماء قبل القهوة؟ سر تقني يغفل عنه الكثيرون
اكتشف السر العلمي وراء ضرورة شرب الماء قبل القهوة صباحاً. تقرير استقصائي يكشف كيف يحمي هذا الإجراء معدتك ويعزز تركيزك الذهني عبر ضبط التوازن الفسيولوجي للجسم قبل تناول الكافيين.
صحة وبيئة
خطر المشروبات الساخنة: كيف يضاعف الشاي والقهوة خطر سرطان المريء؟
دراسة علمية حديثة تحذر من أن تناول المشروبات الساخنة جداً يرفع خطر الإصابة بسرطان المريء بنسبة 300%. تعرف على الآليات الفسيولوجية للضرر وكيف تحمي نفسك باتباع عادات شرب آمنة.
صحة وبيئة
أدوية أوزمبيك وويغوفي تحت المجهر: هل تهدد الصحة العقلية لمستخدميها؟
دراسات حديثة تضع أدوية إنقوسط الوزن أوزمبيك وويغوفي تحت المجهر الطبي بسبب صلتها المحتملة بتدهور الصحة العقلية، وسط دعوات رسمية لمراقبة دقيقة وفحوصات نفسية شاملة للمستخدمين.
صحة وبيئة
خوارزمية الشاي: كيف تختار الكوب المثالي لتجنب تفاقم الصداع؟
اكتشف 'خوارزمية الشاي' العلمية وكيف يؤثر اختيارك لنوع الكوب والتركيز والتوقيت على تفاقم الصداع أو علاجه بفعالية، في تقرير استقصائي شامل.
صحة وبيئة
السبب الحقيقي وراء 7 فوائد صحية للتفاح يصدم الجميع.. تققرير شامل
تقرير استقصائي دسم يفكك الأسرار الصحية المذهلة لتناول التفاح يومياً، وكيف يحمي القلب، ينظم سكر الدم، ويدعم المناعة وصحة الأمعاء بفعالية مذهلة.
صحة وبيئة
السبب الحقيقي وراء 6 مشروبات تمنحك نشاطًا فائقًا بدلاً من القهوة
تعرف على ثورة المشروبات الوظيفية البديلة للقهوة، وكيف تستخدم التقنيات الحديثة مثل النانو والترشيح البارد لمنحك طاقة مستدامة ويقظة ذهنية دون آثار الكافيين الجانبية.
صحة وبيئة
تقنية رفع الساقين: كيف تحمي أوردتك وتكافح تورم الأطراف؟
كشفت الأبحاث عن فعالية تقنية رفع الساقين في تخفيف التورم وتحسين تدفق الدم الوريدي عبر استغلال الجاذبية، مؤكدة أنها إجراء وقائي مساعد وليست بديلاً عن الحركة والنشاط البدني المستمر لصحة الأوردة.